Training Emotionele Intelligentie
2 dagen - Ontwikkel en train je EQ in deze praktische training
- Klassikaal op locatie
- 8 verschillende leslocaties
- Duur 2 dagen
In het kort
Emotionele intelligentie is het vermogen je emoties zo in te zetten dat je bereikt wat je wilt bereiken. Onze Emotionele Intelligentie, ook wel Emotionele Quotiënt (EQ) genoemd, is te ontwikkelen en te verbeteren. Deze boeiende training laat zien dat werkelijke intelligentie, naast algemene kennis en hoge rapportcijfers, veel meer te maken heeft met zelfkennis, inlevingsvermogen en het vermogen tot samenwerken. Je gaat tijdens de training dan ook aan de slag met emotioneel zelfbewustzijn, empathisch vermogen en communiceren. Je ontwikkelt je sterk, waar je zowel op je werk als privé veel profijt van hebt.
Emotionele intelligentie is het vermogen je emoties zo in te zetten dat je bereikt wat je wilt bereiken. Onze Emotionele Intelligentie, ook wel Emotionele Quotiënt (EQ) genoemd, is te ontwikkelen en te verbeteren. Deze boeiende training laat zien dat werkelijke intelligentie, naast algemene kennis en hoge rapportcijfers, veel meer te maken heeft met zelfkennis, inlevingsvermogen en het vermogen tot samenwerken. Je gaat tijdens de training dan ook aan de slag met emotioneel zelfbewustzijn, empathisch vermogen en communiceren. Je ontwikkelt je sterk, waar je zowel op je werk als privé veel profijt van hebt.
Jouw resultaat
- Je hebt inzicht in je eigen emotionele intelligentie
- Je doorziet het belang hiervan voor je werk en privéleven
- Je kunt beter omgaan met emoties en stressvolle situaties
- Je bent succesvoller in je werk en in privésituaties
Voor wie
Iedereen die succesvoller wil zijn door effectiever om te gaan met emoties, gedachten en gevoelens van zichzelf en anderen. Voor leidinggevenden is dit een verrijking van hun managementstijl.
Aanpak
Door de persoonlijke aanpak haal je veel uit deze training. De trainer kijkt naar jouw persoonlijke leerdoelen en ontwikkelvraag. Je wordt je bewust van je persoonlijke emotionele kwaliteiten en ontdekt waar nog ruimte voor versterking is. Met intensieve oefeningen en praktische opdrachten leer je effectiever omgaan met je eigen gedachten en emoties, en die van anderen. Door groepsdiscussies en persoonlijke feedback vergroot je je emotionele intelligentie en pas je dit toe. Kortom, een effectieve training met veel resultaat.
Gerelateerde trainingen
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/rationeler-denken-en-effectiever-functioneren.html">Training Rationeler Denken en Effectiever Functioneren</a>
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/Overkomen-zoals-jij-wilt.html">Training Overkomen Zoals Jij Wilt</a>
- <a target="_blank" href="https://www.bvo.nl/training/training-personal-power.html">Training Personal Power</a>
Wat ga je leren?
Programma
De volgende onderwerpen komen aan bod:
Persoonlijke intake
- Vastleggen leerdoelen
- Persoonlijke ontwikkelvraag
Kennen van eigen emoties
- Bewustwording van persoonlijke emotionele kwaliteiten
- Benoemen van emoties
- Emotioneel zelfbewustzijn
Regelen van emoties
- Omgaan met emoties en stress
- Innerlijke rust genereren
- Assertief reageren
Zelfmotivatie
- Positieve grondhouding
- Flexibiliteit
- Omgaan met (irrationele) angsten
Andermans emoties
- Empathisch vermogen
- Anderen begrijpen
- Stabiliteit in (zakelijke) relaties
Communicatie en management
- Motiveren en enthousiasmeren
- Open communicatie
- Feedback geven en ontvangen
- Samenwerking op basis van wederzijdse afhankelijkheid
- (Non-)verbale communicatie
- Persoonlijk actieplan
Persoonlijk ontwikkelplan
- Vastleggen ontwikkelstappen
- Persoonlijk actieplan
Opleidingsadvies
Twijfel je nog of dit programma iets voor jou is? We denken graag met je mee. Neem contact op met onze opleidingsadviseurs via 035 – 6 956 200.
Alle kosten in één overzicht
Weet precies waarvoor je betaalt, zodat je zonder zorgen aan je opleiding kunt beginnen.
Bovengenoemde kosten zijn voor de gehele opleiding bij betaling in 1 termijn. Je kunt bij langere opleidingen ook per jaar of per maand betalen.
Studie- en lesmateriaal
Je ontvangt alles wat je nodig hebt om succesvol te studeren, waaronder:
- Boeken, readers en werkboeken
- Toegang tot het online leerplatform
*Arrangement- & locatiekosten
Volg je de opleiding op locatie? Dan zorgen wij voor een inspirerende leeromgeving met koffie, thee en een uitgebreid lunchbuffet. De kosten hiervoor hangen af of je voor de dag- of avondvariant kiest. Vraag hiervoor het kostenoverzicht aan. Kies je voor de online variant? Dan betaal je uiteraard geen arrangement- & locatiekosten.
Bekijk beschikbare startdata!
Bij Boertien Vergouwen Overduin kun je altijd kiezen voor meerdere startmomenten per jaar. Zo is je training flexibel en altijd goed te combineren met werk en privé. Bekijk nu onze actuele lesplanning en schrijf je in voor een startdatum naar keuze.
Eerstvolgende startdatum
Hulp nodig bij je opleidingskeuze?
Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Onze opleidingsadviseurs geven je graag gratis en vrijblijvend persoonlijk studieadvies, op basis van jouw leerdoelen en behoeften. Laat je gegevens achter en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om het advies te bespreken. We helpen je graag!
Beter worden in je werk? Je werkgever betaalt!
Wist je dat je een training kunt volgen die jouw werkgever betaalt? Helaas wordt er nog veel opleidingsbudget niet besteed. Met ingang van een nieuw jaar wordt het budget tot een maximum aangevuld. En het restant van het vorige jaar verdwijnt in de prullenbak. Dat laat jij natuurlijk niet gebeuren!